Helen es una jugadora británica de baloncesto en silla de ruedas que empezó a jugar a este deporte a la edad de 12 años y, después de solo seis años jugando, fue convocada para representar a su país en los Juegos Paralímpicos de 2008. Es cinco veces medallista de bronce europea y co-capitana de su equipo nacional. En 2018 ganó la medalla de plata en el Campeonato del Mundo de Hamburgo y llegó a ganar la medalla de plata en los campeonatos de Europa de 2019.